Bien dans mon corps, bien dans ma tête
Coach Body Bien-être
Prendre du plaisir par
l'activité physique
Commençons à bouger ensemble
pour se faire du bien
Les bienfaits de l'activité physique ont un impact positif sur la santé mentale, la prévention des maladies et la qualité de vie en général.
Que vous soyez débutants, intermédiaires ou confirmés
Des cours qui s'adaptent à votre niveau
Bouger, s'exercer, se libérer mentalement, se sentir bien dans sa peau
vos envies
Se faire du bien, perdre du poids, s'échapper du quotidien, se perfectionner...
vos objectifs
Ils en parlent mieux que moi
Suivez moi sur les Réseaux
"Je prends régulièrement des cours en visio avec Amal de cours de barre au sol. Cela m'a permis d'être à l'écoute de mon corps, de travailler ma respiration et ma souplesse. Un travail qui porte ses fruits, je me sens plus détendue."
Armelle
"Je voulais perdre du poids et grâce à des cours privés réguliers j'ai pu retrouver ma ligne, et avoir un corps plus ferme pour cet été, et tous les cours de Amal se font toujours dans la bonne humeur ce qui fait également du bien au moral".
Mélanie
"L'accompagnement avec Amal m'a permis de travailler dans l'écoute de mon corps pour me muscler et appendre de nouvelles techniques.
Merci beaucoup"
Linda
"Cela fait déjà un an que je suis coachée par Amal en Pole Dance, et c’est un plaisir de me voir évoluer et de voir tous les progrès que j’ai pu faire. Plein de projets et d’objectifs pour les mois à venir pour encore aller plus loin avec le coaching d’Amal"
Loic
